2025/03/30 2

미세먼지 완벽 가이드: 원인, 건강에 미치는 영향, 대처 방법, 실시간 확인 방법까지!

일기 예보를 보면 매일 미세먼지 나쁨이래요! 3월 한 달 동안 미세먼지가 심해 맑은 날을 찾기 어려웠으며, 이로 인해 호흡기 질환 등으로 병원을 찾는 환자들이 증가했습니다. 이번 글에서는 미세먼지는 무엇이며, 미세먼지가 발생하는 원인에 대해 알아보겠습니다. 또한, 실시간 미세먼지 현황을 확인하는 방법과 미세먼지가 건강에 미치는 영향, 미세먼지가 많은 날 대처 방법에 대해 알아보겠습니다.  미세먼지란 무엇인가? 미세먼지는 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 아주 작은 먼지 입자를 의미합니다. 흔히 PM(Particulate Matter)이라는 용어로 표현되며, 크기에 따라 미세먼지(PM10)와 초미세먼지(PM2.5)로 구분됩니다. 이 미세한 입자들은 눈에 보이지 않을 정도로 작아 호흡기를 통해 체내로 쉽..

카테고리 없음 2025.03.30

나는 만성비염일까? 알레르기 비염일까? 비염이 생기는 이유와 비염 치료 방법, 비염에 좋은 음식

환절기 비염, 원인과 치료법 총 정리! 날씨가 바뀌는 환절기가 되면 코막힘, 재채기, 콧물 등 비염 증상을 호소하는 사람들이 많아집니다. 오늘은 비염이란 무엇인지, 비염과 알레르기 비염, 축농증의 차이점을 살펴보고 비염 치료법에 대해서도 알아보겠습니다. 또한, 비염이 생기는 이유와 비염에 좋은 음식과 차도 함께 소개해 드릴 테니 끝까지 읽어보세요!   1. 비염이란? 비염(Rhinitis)이란, 코 안의 점막이 염증으로 인해 부어오르고 과도한 점액이 분비되는 질환입니다. 비염은 급성과 만성으로 나뉘며, 특히 환절기에 심해지는 경우가 많습니다. 비염은 단순한 감기 증상과 혼동될 수 있지만, 지속적인 코막힘과 재채기, 콧물 등이 반복된다면 비염일 가능성이 높습니다.  2. 비염이 생기는 이유 그렇다면 비염은..

카테고리 없음 2025.03.30